Coaching
Planes de Entrenamiento
Planes de Entrenamiento de Ciclismo
Ofrecemos planes de entrenamiento personalizados para ciclistas de todos los niveles que desean mejorar su forma física, que buscan el máximo rendimiento en competición y para aquellos que buscan mejorar sus tiempos y resultados en carreras de ciclismo ya sea de ruta o MTB.
Que Incluye:
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Entrevista y estudio del historial deportivo para determinar objetivos.
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Plan semanal totalmente personalizado y adaptado a tus circunstancias personales.
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Recibirás los entrenamientos a través de la Plataforma TrainingPeaks.
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Comunicación que requiera el ciclista (excepto findes) con reporte quincenal.
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Seguimiento y adaptación continua e inmediata del plan en base a tus sensaciones y circunstancias en cada una de las semanas.
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Evaluaciones fisiológicas segun las necesidades del entrenamiento.
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Análisis continuo de datos.
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Interpretación analítica de sangre y diagnóstico.
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Asesoramiento en todo lo referente al ciclismo, material, nutrición, biomecánica, etc.
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Acceso grupo privado de ATL.